MAÑANAS MÁGICAS
Imagínate comenzando tus mañanas con emoción, regalándote los primeros instantes del día para ti, para escucharte, conectar contigo, elevar tu energía, calmar tu mente inquieta y llenarte de inspiración para el resto del día.
Pues precisamente eso es lo que harás en mañanas mágicas.
REUNIONES POR ZOOM EN VIVO TODOS LOS LUNES Y VIERNES DEL MES DE 6.30 AM A 7.20 AM (Hora Colombia)
✦ 7 sesiones en vivo por zoom en los que recibirás:
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- Más de 14 ejercicios de escritura terapéutica.
- 7 tipos de meditación diferentes para que elijas tu favorita.
- Técnicas de respiración consciente para disminuir la ansiedad y elevar la energía vital.
¿Quieres experimentar esto en tu vida?
✦ HORA:
✔ 6.30 am a 7.30 am Hora Colombia – Ecuador – Perú – Panamá – Sureste México
✔ 7.30 am a 8.30 am Hora Chile-Paraguay
✔ 8.30 am a 9.30 am Hora Argentina – Uruguay
Si no puedes asistir a alguno de los encuentros en vivo, te enviamos la grabación que estará disponible por 15 días.
¿QUIÉN DICTA EL CURSO?
Alejandra González profesora certificada de Kundalini Yoga y meditación, se dedica a crear cursos, talleres y clases on-line en los cuales comparte las técnicas que le han ayudado a despertar, a estar presente y a encontrar esa paz que siempre buscó fuera pero que estaba dentro.
En este curso ha recopilado todas las herramientas, ejercicios y prácticas que le apoyaron en momentos de crisis, cuando se dio cuenta que nada la apasionaba, nada le daba alegría, nada la emocionaba y que el problema estaba en que se había olvidado de si misma, que no había ningún momento en la semana dedicado a su bienestar, así que comenzó a explorar y tras mucho tiempo de búsqueda encontró las técnicas que la apoyaron a salir de ahí. ¡Y hoy las comparte contigo! 21 prácticas para ir profundo, conectar con tu alegría y regalarte bienestar.
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