$252
Un programa Presencial basado en técnicas de meditación, mindfulness, respiración consciente, yoga y escritura terapéutica, para combatir los efectos negativos del estrés y el sedentarismo, para evitar el síndrome de bornout y para fomentar la salud en el interior de las empresas.
El objetivo del programa es enseñar a los trabajadores técnicas anti-estrés que puedan aplicar en cualquier momento del día.
MÁXIMO 50 ASISTENTES
Para más información del curso presencial consultar al Whatsapp